メルマガ登録

EVENT

11/01(水)暮らしづくり学校-赤ちゃんと一緒にトレーニング♪ママフィットwithベビー&低糖質ランチセット」「

2017.10.01

017/11/01(水)10:00~11:00 (ランチタイム11:00~)

暮らしづくり学校-赤ちゃんと一緒にトレーニング♪
「ママフィットwithベビー&低糖質ランチセット」



ママフィット.jpg

【本講座について】
こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。


・時間 10:00-11:00(ランチタイム 11:00〜)

・定員 8名

・参加費 1800円(ランチ代込み)

・託児の有無 なし

・持ち物 タオル(フェイスタオルのような長いもの)、水分、動きやすい服装

※事前申し込みの場合のみ受付可能

※産後1か月からあんよ前のお子様まで、参加して頂けます。(1か月健診で医師が問題がないことを認めた後)

※上のお子さんが一緒の場合は見守りします。

※ランチセットはお子様の分は含まれてませんので、必要な方はご準備ください。



【お申し込み受付窓口】
WEB申込:http://peatix.com/event/314432/view
TEL:024-955-6180(暮らしづくりビレッジ)
MAIL:contact@kurashivillage.jp
※「11/1の件」とお伝えいただけますとスムーズです。

22729052_1531404500284568_68425676600154775_n.jpg2

当日はフレンチの元フクケッチャーノブランコの中田 智之 (Tomoyuki Nakata)シェフとコラボした「太りにくい♪ベーグルランチセット」付きです♪中田シェフのフレンチを気軽に楽しむチャンスです\(^o^)/
さらに!暮らしづくりビレッジ1周年記念ということで当講座を受講の方になんと! 英国王室キャサリン妃がジョージ王子の為に購入したことでも有名な 「エイデン&アネイ(aden+anais)」のおくるみをプレゼント!
他では絶対にない!盛りだくさんで素敵すぎるイベント!ご予約はお早めに♡




【今回のセンセイ】

湯座聖美(ゆざきよみ)さん


【センセイのプロフィール】

日本ダイエット健康協会(JDHA)認定ダイエットインストラクター 

日本マタニティフィットネス協会(JMFA)認定ママフィットインストラクター

福島美少女図鑑専属ダイエットインストラクター

3児の母。出産や育児動作による体調不良や疲労から産後太りを経験。

自身や子どもの肥満や運動不足を解消するためには、
家族の食事や健康をお担う女性の意識を変えることが重要です。

自分自身が心身ともに元気になることで、家族の幸せづくりに繋がります。

痩せるだけが目的ではなく「心もからだも元気で美しくなること」を大切にし、
育児中や働く女性などを中心に身体のしくみや、家でも出来る運動、
食事法などを組み合わせたレッスンをしております。


【センセイからのコメント】

産後は赤ちゃんを連れてのおでかけがなかなか難しく、運動したくてもその一歩を踏み出しにくい。
ママフィットはそんなママたちにオススメのレッスンです。

赤ちゃんと一緒に行えるプログラムで出産や育児で衰えた骨盤周りの筋肉のケアや姿勢の改善をすることで
疲れづらい身体を作ります。ダイエット効果も期待できます。
当日はフレンチの中田シェフとコラボした「太りにくい
ベーグルランチセット」付き

PREV
NEXT
11/22(水)暮らしづくり学校-女性の悩みを解決!!「ママトレ」

2017.10.16 11/22(水)暮らしづくり学校-女性の悩みを解決!!「ママトレ」

2017/11/22(水)10:00-11:00 暮らしづくり学校-女性の悩みを解決!!「ママトレ」 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 10時〜11時 ・定員 8名・参加費 500円 ・託児の有無 あり(¥600/1時間・お子様1名あたり)※事前申し込みの場合のみ受付可能※託児をご利用の際は託児要項を必ず事前にご確認ください。※お子さん同伴でのレッスン参加はできませんので、お子さんをお連れになる場合は、必ず託児をご利用くださいませ。・持ち物 タオル(フェイスタオルのような長いもの)、水分、動きやすい服装 ※産後1か月から参加して頂けます。(1か月健診で医師が問題がないことを認めた後) 【お申し込み受付窓口】WEB申込:http://peatix.

11/21(火)暮らしづくり学校-お名前を練習します。(お子様名でも可)「まずはひらがな!美文字レッスン」

2017.10.16 11/21(火)暮らしづくり学校-お名前を練習します。(お子様名でも可)「まずはひらがな!美文字レッスン」

2017/11/21(火)10:00~11:30 暮らしづくり学校-お名前を練習します。(お子様名でも可)「まずはひらがな!美文字レッスン」 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 10時〜11時半 ・定員 10名・参加費 1200円 ・託児の有無 あり(¥600/1時間・お子様1名あたり)※事前申し込みの場合のみ受付可能※託児をご利用の際は託児要項を必ず事前にご確認ください。・持ち物 水性ボールペン(5mmがオススメ)、油性マジック、下敷き 【お申し込み受付窓口】WEB申込:https://souhou-syodoukyoushitsu.jimdo.com/ 【今回のセンセイ】 車田 蒼萌(くるまだ そうほう)さん 【センセイのプロフィール】 201

11/19(日)暮らしづくり学校-最短で体が柔らかくなります「『開脚専門』身体がその場で柔らかくなる整体」

2017.10.16 11/19(日)暮らしづくり学校-最短で体が柔らかくなります「『開脚専門』身体がその場で柔らかくなる整体」

2017/11/19(日)9:30~・10:15~・11:00~ 暮らしづくり学校-最短で体が柔らかくなります「『開脚専門』身体がその場で柔らかくなる整体」 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 9:30~・10:15~・11:00~ ・定員 3名・参加費 15分1500円 30分3000円 ・託児の有無 なし・持ち物 ストレッチをして体を動かすことがありますので、動きやすい恰好でお越しください 【お申し込み受付窓口】WEB申込:https://ssl.form-mailer.jp/fms/37537d53536800TEL:080-1743-1256(若佐さん) 【今回のセンセイ】 若佐 博久(ワカサヒロヒサ)さん 【センセイのプロフィール】 スポーツ

11/18(土)暮らしづくり学校-天然の草花で特別なクリスマスリースを作ってみませんか?「クリスマスリース教室」-

2017.10.16 11/18(土)暮らしづくり学校-天然の草花で特別なクリスマスリースを作ってみませんか?「クリスマスリース教室」-

11/18(土)10:00-13:00暮らしづくり学校-天然の草花で特別なクリスマスリースを作ってみませんか?「クリスマスリース教室」 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 10時〜13時 ・定員 12名・参加費 4000円(お持ち帰り用の袋込み) ・託児の有無 なし・持ち物 あれば使い慣れたハサミ 【お申し込み受付窓口】WEB申込:http://peatix.com/event/313590 【今回のセンセイ】 咲間朕恵さん 【センセイのプロフィール】 1980年 福島県郡山市生まれ 1999年 福島県立郡山商業高等学校卒業 2000年 日本調理技術専門学校卒業 2003年 和食の調理師として従事 2004年~2016年 総務事務・営業事務・図面