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EVENT

4/17(火)暮らしづくり学校-心と体にエネルギーチャージ!初心者OK!「心と体をうるおす陰ヨガ」-

2018.04.02

2018/4/17(火)19:00-20:30
暮らしづくり学校-心と体にエネルギーチャージ!初心者OK!
「心と体をうるおす陰ヨガ」-

陰ヨガ(メイン画像).jpg

【本講座について】
こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。

・時間 19時〜20時30分
・定員 10名
・参加費 1,500円
・託児の有無 なし
・持ち物 あればヨガマット(貸出可)、フェイスタオル、水分、動きやすい服装


【お申し込み受付窓口】
WEB:
https://spring-yoga.jimdo.com/


【今回のセンセイ】
HARUKAさん

陰ヨガ(プロフィール写真).jpg


【センセイのプロフィール】

2016年5月 日本ヨガインストラクター協会 advanceコース修了
2017年8月 健康リズムカウンセラー取得
2017年9月 Junostyle 陰ヨガ指導者養成講座修了


【センセイからのコメント】

陰ヨガは「動かないヨガ」です。
力を抜いて体を緩めながら行っていきますので、年齢性別を問わずご参加いただけます。
陰ヨガは心と体にエネルギーをチャージすることが目的です。
家事や仕事で忙しい方に特にオススメです。

陰ヨガとは...
①一つのポーズを長時間静止する。
②筋肉を緩め、関節の可動域を広げる。
③静寂の時間を味わうことで、心の落ち着きと不足したエネルギーを補てんする。

※注意事項
「動かないヨガ」ですので、体温調節ができるよう必要であれば羽織るものなどをお持ちください。

陰ヨガ(サブ画像).jpg

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4/26(木)暮らしづくり学校-「女性の気になる部位にアプローチ!『V』トレ」-

2018.04.04 4/26(木)暮らしづくり学校-「女性の気になる部位にアプローチ!『V』トレ」-

4/26(木)19:00~20:00 暮らしづくり学校 -女性の気になる『部位』にアプローチ!『V』トレ- 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 19時〜20時 ・定員 8組 ・参加費 1,000円 ・託児の有無 なし ・持ち物 動きやすい服装(伸びるものが良い)、水分、フェイスタオル 【お申し込み受付窓口】WEB:https://peatix.com/event/370545/viewTEL:024-955-6180(暮らしづくりビレッジ)※「4/26の件」とお伝えいただけますとスムーズです。 【今回のセンセイ】 湯座聖美(ゆざきよみ)さん 【センセイからのプロフィール】 日本ダイエット健康協会(JDHA)認定ダイエットインストラクター 日本マタニティ

4/25(水)暮らしづくり学校-保育士の教えるベビーマッサージ教室「赤ちゃんヨガ&ベビーマッサージ」-

2018.04.02 4/25(水)暮らしづくり学校-保育士の教えるベビーマッサージ教室「赤ちゃんヨガ&ベビーマッサージ」-

2018/4/25(水)10:00-13:00(受付9:45-9:55)暮らしづくり学校-保育士の教えるベビーマッサージ教室「赤ちゃんヨガ&ベビーマッサージ」- 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・時間 10時00分~13時(受付9時45分~9時55分)・定員 8組・参加費 1,800円・託児の有無 なし、お子さんと一緒にご参加ください・持ち物 バスタオル、おむつやミルクなどいつものおでかけセット。     保護者さまはパンツスタイルなどの動きやすい服装で。 対象 首が座って~あんよ前のベビーとママ参加費はおつりのないようにお持ち下さい。体調を崩してのお休みはキャンセル料をいただいておりませんが必ず連絡をして下さい。 【お申し込み受付窓口】WEB:https

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2018/4/18(水)10:30~13:00 (12:00〜試食会&懇談)暮らしづくり学校 -花粉症&アレルギー改善!「美腸Life」- 【本講座について】本講座は事前予約が必要です。 ・時間 10時30分〜13時 ・定員 20名・参加費 2,000円(お子様500円) ・託児の有無 有り ・持ち物 なし 【託児について】・お一人様1時間600円 ※3か月健診後の首が座った赤ちゃん~4歳まで ※お預かり時間→10~12時 ※詳細につきましては、下記連絡先(株式会社 米肥)にご連絡下さい。 【お申し込み受付窓口】WEB:https://goo.gl/AjF1Yn株式会社 米肥TEL:024-953-8066(担当:石井) 【今回のセンセイ】中村寛子さん ・ 西山紀子さん 【センセイからのプロ

4/20(金)暮らしづくり学校-「ヨガとシナモノ」-

2018.04.02 4/20(金)暮らしづくり学校-「ヨガとシナモノ」-

4/20(金)18:30-20:30暮らしづくり学校-feelsogood ヨガとシナモノ 【本講座について】こちらのイベントのご参加には事前予約が必要です。 ・定員 12名・参加費 ¥2000(軽食付き)・託児の有無 なし・持ち物 お持ちであればヨガマット タオル 飲み物※レンタルヨガマットあり、ご自身の動きやすい服装で大丈夫です。 【お申し込み方法について】 WEB:https://peatix.com/event/364816/viewTEL:024-955-6180(暮らしづくりビレッジ)※4/20の件とお伝えいただくとスムーズです。 【welcomeyoga】 ようこそ。はじめまして。 そんな思いで始まった、誰もが気軽に集まれる場として ヨガを一つのキッカケづくりとして始めてみませ